Training für alle

Ab CHF 399.50 im Jahr

Trainingsübersicht

Für Jeden etwas dabei

… und weg sind die Pfunde!

unser Training zur Gewichtsreduktion

Hast Du auch schon ein Vielfaches an Diäten ausprobiert und keine half nachhaltig? Egal ob 3 oder 30 kg… Übergewicht ist eine enorme Belastung für Deinen Körper und birgt viele Risiken.

Eine lang bewehrte Methode Körpergewicht zu reduzieren, ist folgende Tatsache: Mehr Kalorien verbrauchen, als Du zu dir nimmst! Durch fachlich angeleitetes Training verlierst Du Pfunde. Wir unterstützen Dich sehr gern dabei.

Pfunde verlieren

Mit Ausdauertraining schnell abnehmen

Mehr Kondition

Training macht dich Fit und du fühlst dich wohler

Straffe Haut

Verbrenne Fettreserven und Straffe so deine Haut

Cybercrossing

DEIN VIRTUELLES TRAINING AUF
DEM CROSSTRAINER

Der Crosstrainer ist ein effektives Trainingsgerät im Bereich Ausdauertraining und ist für jede Altersgruppe geeignet. Unser virtueller Trainer motiviert und bringt Dich in der Gruppe an Deine Grenzen.

Kurse und Trainingsprogramme gibt es für Anfänger sowie Profisportler. Entdecke die Welt des CyberCrossings.

Cardiogeräte

EINFACHES UND EFFEKTIVES CARDIO-TRAINING

Wir bieten Dir eine riesige Auswahl an Cardiogeräten, an denen Du ohne grössere Wartezeiten, nach Lust und Laune trainieren kannst.

Grosse Auswahl

Viele Trainingsgeräte in den Clubs

Ohne Wartezeit

Genügend Auswahl an Trainingsmöglichkeiten

Einfache Bedienung

Die Handhabung der Geräte ist spielend leicht

Muskeltraining

STÄRKE DEINE MUSKULATUR & BAUE STRESS AB

Eine gut ausgeprägte Muskulatur unterstützt Deinen Körper massgeblich in allen leichten, aber auch schwierigen Situationen des Alltags. Sie schützt Deine Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder vor Überlastungen und vor Verletzungen.

Haben sich bereits Schmerzen, oder Beeinträchtigungen eingestellt, so können diese oft durch gezieltes Muskelaufbautraining beseitigt werden.

RÜCKEN STÄRKEN

GELENK- UND RÜCKENPROBLEMEN
VORBEUGEN UND GESUND BLEIBEN.

ÄSTHETISCHER BODY

DEFINIERE DURCH DAS TRAINING DEINE MUSKELN

Leistung steigern

Training macht dich leistungs-
fähiger und baut Stress ab

Plate loaded

Geräte, die dich verändern!

Erhalte Einblick in die moderne Generation unserer Technogym Plate Loaded Geräte. Sie bieten das Gefühl von Freihanteltraining mit maximaler Sicherheit und einer optimalen Aktivierung deiner Muskulatur. Individuell voneinander unabhängige Arme bieten ein koordinativ anspruchsvolles Training mit dem Ziel Plateaus zu durchbrechen und die körperliche Fitness auf höchstem Niveau voranzutreiben.

Neuste Polsterungen mit spezieller Schaumstoffzusammensetzung passen sich Deiner Körperform an und sorgen während des Trainings für maximalen Komfort und Stabilisation.

Freihanteltraining

Werde kräftiger

In unseren Fitnessclubs hast Du genügend Platz und Auswahl für ein intensives Krafttraining. Unser Freihantelbereich sorgt für optimale Trainingsbedingungen, um an Deine Grenzen zu gehen. Freihanteln sollten nur von Fortgeschrittenen benutzt werden.

In unseren Clubs findest Du immer einen Trainer der Dich bei der richtigen Benutzung unterstützt.

Mehr Kraft

BRINGE DICH AN DIE LEISTUNGS-
GRENZE UND WERDE KRÄFTIGER

Definierter Körper

DEFINIERE GEZIELT EINZELNE
MUSKELPARTIEN

Muskelwachstum

TRAINIERE MIT FREIEN HANTELN &
LASSE DEINE MUSKELN WACHSEN

Functional Training

Spielerisch fit werden und bleiben

Funktionales Training ist optimal, für alle diejenigen, die spielerisch trainieren möchten. Mit dem Functional Tower werdet Ihr eine völlig neue Trainingswelt erleben. Der Trend aus den USA ist sehr beliebt, da nicht nur einzelne Muskelpartien, sondern ganze Muskelgruppen trainiert werden.

Aber auch für Anfänger sind die Übungen mit eigenem Körpergewicht eine willkommene Abwechslung.

Elite Workout

TRAINIERT GANZE MUSKELGRUPPEN

SPIELERISCH FIT

HAUPTSÄCHLICH MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT TRAINIEREN

NEUE TRAININGSWELT

UNZÄHLIGE ÜBUNGEN ERWARTEN DICH

Skillmill™

Geräte, die dich verändern!

Die Benutzer geniessen ein besonders motivierendes und umfassendes Athletic Performance Training mit SKILLMILL™ Connect. Das komplett vernetzte Produkt bietet ein grosses LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung sowie Datenprotokollfunktion zur Auswertung der persönlichen Trainingsparameter und Ergebnisse. Alle Daten werden in der offenen Cloud-Plattform mywellness® gespeichert.

Groupfitness

AB JETZT IM NEUEN BASEFIT.CH KURSPLAN!

Unser digitaler Trainer leitet die Nutzer via Bildschirm an. Seine nahezu lebensgrosse Abbildung sorgt für ein realitätsnahes Kursgefühl und die richtige Motivation, um Dich so richtig auszupowern.

Tubes oder Heavy Hands erhöhen die Trainingsintensität, verbessern die Koordination und sorgen für reichlich Abwechslung.

GRUPPENDYNAMIK

ERLEBE MOTIVATION PUR UND TRAINIERE IM TEAM

GROSSE AUSWAHL

ENTDECKE DIE GROSSE KURSAUSWAHL IN UNSEREN CLUBS

BEKANNTE TRAINER

BEKANNTE TRAINER MOTIVIEREN DICH VIRTUELL IN DEN CLUBS