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Mango-Protein-Smoothie
Einfach geniessen!

Dein perfekter Workout Smoothie passend zum Frühling! Mit diesem Mango Protein Smoothie startest du bei deinem Training durch. Die Mango deckt deinen täglichen Vitamin A Bedarf zu 25% ab. Die Cashewnüsse liefern dir nicht nur Energie, sondern helfen dir auch Übergewicht zu reduzieren und können sogar Diabetes Typ 2 vorbeugen.

So einfach geht`s:

– 150 ml fettarme Milch

– 1/4 Mango

– 1 EL Cashewnüsse

– 2 EL Haferflocken

– 2 EL Magerquark

– 1 EL Agaven Dicksaft

Alle Zutaten in einem Mixer und danach gleich geniessen.

 

Sportliche Grüsse

Euer basefit.ch Team